Tutti ti dicono che è facile, io no. Io ti spiego che è semplice. È  diverso. Nelle prime lezioni  avrai chiare le dinamiche che si attivano nella tua mente: da dove nasce la paura del giudizio e come si lega al bisogno di approvazione; quali sono le tue credenze limitate e limitanti e quanto agiscono inconsciamente.

A questo punto avrai i primi strumenti per continuare l’esplorazione in modo ancora più profondo. Vedremo insieme che la realtà che descrivi e con cui ti descrivi non è mai oggettiva. Che puoi esserne il narratore e cambiare la visione che hai di te. Capirai che le tue memorie sono un racconto che condiziona il tuo presente

Dopo aver avuto accesso a queste nuove verità, non ti guarderai più allo stesso modo. Non ti penserai ancora come sbagliata. Ma, saprai cogliere ogni giorno i segnali della tua vecchia gabbia mentale per poter decide autonomamente di liberarti e fare scelte diverse. E felici.